항염 식단

  <디스크 회복 시리즈 · 진화와 뇌> 왜 운동과 항염이 뇌를 지키는가   사회적 뇌, 신경염증, 그리고 진화적 불일치. 인간의 뇌가 커진 이유는 “똑똑해지려고”가 아니라 “정치를 하려고”였어요. 그 뇌를 지키려면 조상의 환경을 재현해야 합니다. ⸻ 뇌는 왜 커졌나? 도구가 아니라 정치   이전 진화 포스팅에서 뇌가 체중의 2%인데 에너지의 20%를 쓰는 “비싼 사장님”이라고 했었죠. 그런데…